艾叶泡脚:调经止血,祛湿止痒,养生秘籍大公开

艾叶泡脚对身体有什么好处

艾草在中医中应用广泛,现在很多人都喜欢做艾灸。
艾灸是一种中医养生方法,对一些慢性疾病,特别是妇科疾病有很好的辅助疗效。
如果长期坚持艾灸,妇科疾病就会好转。
艾叶还可以用来泡脚,艾叶泡脚对身体有什么好处呢? 用艾叶泡脚可以调经止血,还有祛湿止痒的作用。
适用于月经量多或容易痛经的女性。
另外,如果出现皮肤问题或瘙痒,也可以用艾叶水擦脚或泡脚。
艾叶有一定的止血作用。
用艾叶泡脚还可以增进人的食欲,但泡的时间不宜太长,三十分钟就够了。
艾叶水泡脚后,需要多喝温水,以免擦伤。
此外,泡脚后尽量不要外出,不要吹风,以免感冒。
艾叶除了用来泡脚外,还可以吃,比如女性产后可以吃一些艾叶和煮鸡蛋或者多喝艾叶水,可以有效排出体内的恶露。
洋甘菊叶可以泡脚、直接食用,也可以用来艾灸,有很多功效与作用。
但任何东西都不能过量,必须颠倒过来,所以无论是直接喝杯叶水还是烧灼、泡脚,都不要过量,以免中毒。

艾灸脚底后脚底很痒还能继续艾灸吗

是的 这是一种消除疾病的反应。
如果继续艾灸的话 效果会更好。