为什么淋雨容易感冒?
维持人体的固定温度是生命活动的关键，因为不同的酶可以在特定温度下自然工作。当外部温度降低时，人体会通过能耗和热量产生来保持温暖。
但是，长时间在雨中或在冷水中沐浴的润湿会导致体温迅速降低，削弱酶活性并降低人体的抗性，这解释了雨中湿润的原因，很容易影响寒冷。
冷水不仅需要卡路里，而且需要的时间越长，所需的卡路里就越大，这使得人体很难及时更新它，并且体温继续降低，从而导致酶的活性降低和感冒的风险增加。
相反，喝沸水时吹出嘴的空气会减慢热量酿造，因为在空气中流动的空气会带走热量。
在水中，由人体产生的热量比空气中的热量快，并且在游泳时保持体温更容易，因此感冒的可能性较小。
尽管汗水是浪费人体热量的一种自然方式，但如果衣服阻碍了汗水的蒸发，则由于无法有效的刺激而增加感冒的风险。
简而言之，当组织体温不平衡时，尤其是在外部环境的影响下，很容易引起感冒。
因此，避免在低温环境中长期暴露，及时的卡路里再生以及保持体温的稳定性是预防感冒的重要措施。
下雨时被雨淋，洗冷水澡，游泳，三者有何区别，为何被雨淋容易感冒，而后两者不会？
当您处于被动状态时，皮肤处于不均匀的散热状态，整个身体处于压力状态，甚至气氛也不好，身体和思想都达到了身心方面。冷水浴和游泳是精神准备的主动冷刺激。
当运动后心灵放松时，精神兴奋的状态，冷病毒无法进入身体以增殖，并且无法抵抗免疫功能的抑制作用和病毒死亡。
但是在冷水和游泳中洗澡后，您需要干燥头发和身体表面。
