泡脚要过足三里穴吗(泡脚有必要泡到足三里吗)

泡脚是光泡脚好还是泡到小腿肚子好？

洗脚的理想高度是水能到达足三里穴，不过，如果是老年人、体质严重虚弱的人、或者心脏功能不好的人，不建议用水太多，也不建议使用。
非常高温的水。

泡脚到小腿的哪边比较好

将脚放在小腿上的足三里穴，膝盖以下三指处。